ไข้ (Fever) : อาการ สาเหตุ การรักษา

ภาพรวม

อาการไข้ (Fever) คืออาการที่รู้จักกันในนาม hyperthermia, pyrexia หรืออุณหภูมิที่สูงขึ้น เนื่องจากอุณหภูมิของร่างกายที่สูงกว่าปกติ ไข้อาจส่งผลกระทบต่อเด็กและผู้ใหญ่ การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในร่างกายในระยะเวลาสั้นๆร่างกายสามารถจัดการได้ แต่หากมีอาการไข้ที่รุนแรง ร่างกายของคุณอาจรับไม่ได้  อย่างไรก็ตามอาการไข้ที่รุนแรงอาจเป็นอาการของโรคร้ายแรงที่ต้องไปพบแพทย์ทันที

สาเหตุของอาการไข้

กลไกลของการไข้ จะเริ่มจากคุณจะรู้สึกหนาว คุณอาจเริ่มตัวสั่นเพื่อสร้างความร้อนในร่างกายมากขึ้น ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นหรือไข้ขึ้นสูง ร่างกายของคนเรามีระบบการควบคุมอุณหภูมิ (Body Temperature Regulation) ที่ทำการควบคุม อุณหภูมิร่างกายให้สมดุล ซึ่งระบบการควบคุมอุณหภูมิจะทำการควบคุมด้วยศูนย์ควบคุมอุณหภูมิ (Thermoregulation center) ศูนย์ควบคุมจะอยู่ที่บริเวณสมองส่วนไฮโปธาลามัส (Hypothalamus) โดยศูนย์ควบคุมจะทำหน้าเป็น thermostat ที่ทำการตั้งระบบให้กับ setpoint ที่อุณหภูมิของร่างกาย เพื่อทำการรักษาอุณหภูมิให้คงที่ และเมื่อใดที่มี อาการไข้ (Fever) อุณหภูมิร่างกายก็จะสูงขึ้น หรือตัวร้อนนั้นเอง

มีเงื่อนไขต่าง ๆ มากมายที่สามารถทำให้เกิดอาการไข้ได้ สาเหตุที่เป็นไปได้ ได้แก่ 

• การติดเชื้อรวมถึงไข้หวัดใหญ่และโรคปอดบวม
• การฉีดวัคซีนบางอย่างเช่นโรคคอตีบหรือบาดทะยัก (ในเด็ก)
• การงอกของฟัน (ในทารก)
• โรคอักเสบบางชนิดรวมถึงโรคไขข้ออักเสบ (RA) และโรคของ Crohn
• เลือดอุดตัน
• การถูกแดดเผามาก
• อาหารเป็นพิษ
• ยาบางตัวรวมถึงยาปฏิชีวนะ

อาการเพิ่มเติมอาจรวมถึง:

• เหงื่อออก
• สั่นสะท้าน
• อาการปวดหัว
• อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
• ร่างกายสูญเสียน้ำ
• ความอ่อนแอทั่วไป

วิธีรักษาอาการไข้ที่บ้าน

การดูแลรักษาอาการไข้หรือเมื่อคุณเป็นไข้ขึ้นมา จะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของไข้หากระดับไข้ต่ำและไม่มีอาการอื่นใดแทรกซ้อนโดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาล การดื่มน้ำและพักผ่อนให้เพียงพอก็จะต่อสู้กับอาการไข้ได้และจะหายไปเอง เมื่อมีไข้ที่ไม่รุนแรงเช่นความรู้สึกไม่สบายหรือการขาดน้ำการรักษาอุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้นโดย

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิห้องเหมาะสมกับการพักผ่อนที่สบาย
• การอาบน้ำปกติโดยใช้น้ำอุ่น
• การใช้ acetaminophen (Tylenol) หรือ ibuprofen (Advil)
• ดื่มน้ำมาก ๆ

ซื้อ acetaminophen หรือ ibuprofen ออนไลน์

สามารถป้องกันอาการไข้ได้อย่างไร?

หากคุณมีอาการเป็นไข้บ่อยๆคุณควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งเร่าที่ทำให้เกิดการติดเชื้อเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันอาการไข้การติดเชื้อมักทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยลดการเป็นไข้

• ล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารหลังจากการใช้ห้องน้ำและหลังจากอยู่กับคนจำนวนมาก
• สอนให้ลูกของคุณเข้าใจถึงวิธีการล้างมืออย่างถูกต้องโดยล้างให้ครอบคลุมทั้งด้านหน้าและด้านหลังของมือด้วยสบู่และล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น
• พกเจลทำความสะอาดมือหรือผ้าเช็ดทำความสะอาดต้านเชื้อแบคทีเรีย เมื่อคุณไม่สามารถใช้สบู่และน้ำได้ 
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสจมูกปากหรือตา การทำเช่นนี้ช่วยให้ไวรัสและแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกายของคุณและทำให้เกิดการติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
• ปิดปากเมื่อไอและเมื่อจาม สอนให้ลูกทำเช่นเดียวกัน
• หลีกเลี่ยงการใช้แก้วน้ำและอุปกรณ์รับประทานอาหารกับผู้อื่น

หากคุณมีอาการไข้สูงในเวลากลางคืนหรืออาการไข้สูงติดต่อกันหลายๆวัน ร่วมกับมีอาการปวดศรีษะ ปวดเมื่อยตัว ปวดกระบอกตา โดยไม่มีอาการอื่นร่วม อาจเป็นอาการของไข้เลือดออกได้ ดังนั้นหากมีอากการไข้สูงนาน 3วันขึ้นไปคุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเลือดและตรวจร่างกายอย่างละเอียด ส่วนโรคอื่นที่มีอาการคล้ายกัน เช่น ไข้หวัดใหญ่ ไข้รากสาด ไข้มาลาเรีย โรคฉี่หนู เป็นต้น

ควรไปพบแพทย์เมื่อมีไข้

อาการไข้ที่ไม่รุนแรงสามารถรักษาที่บ้านได้ อย่างไรก็ตามในบางกรณีที่มีไข้จากการมีโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว  กรณีที่เป็นเด็กทารกควรพาไปพบแพทย์หากพวกเขามีอาการเหล่านี้

• อายุน้อยกว่า 3 เดือนและมีอุณหภูมิเกิน 100.4 ° F (38 ° C)
• ระหว่าง 3 – 6 เดือนมีอุณหภูมิมากกว่า 102 ° F (38.9 ° C) และดูเหมือนหงุดหงิดผิดปกติง่วงหรืออึดอัด
• ระหว่างอายุ 6 – 24 เดือนและมีอุณหภูมิสูงกว่า 102 ° F (38.9 ° C) ซึ่งกินเวลานานกว่าหนึ่งวัน

คุณควรพาลูกไปพบแพทย์หากพวกเขามี

• มีอุณหภูมิร่างกายเกิน 102.2 ° F (39 ° C)
• มีไข้มานานกว่าสามวัน
• ไม่สบตากับคุณ
• ดูเหมือนกระสับกระส่ายหรือหงุดหงิด
• เพิ่งได้รับการฉีดวัคซีน
• มีความเจ็บป่วยทางการแพทย์ที่ร้ายแรงหรือระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุก
• เพิ่งกลับมาจากประเทศกำลังพัฒนา

คุณควรโทรหาแพทย์ขหากคุณมีอาการดังนี้ 

• มีอุณหภูมิร่างกายเกิน 103 ° F (39.4 ° C)
• มีไข้มานานกว่าสามวัน
• มีความเจ็บป่วยทางการแพทย์ที่ร้ายแรงหรือระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุก
• เพิ่งกลับมาจากประเทศกำลังพัฒนา

คุณหรือลูกของคุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดหากมีไข้ตามมาด้วยอาการใด ๆ ต่อไปนี้

• ปวดหัวอย่างรุนแรง
• คอบวม
• มีผื่นที่ผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผื่นมีการลุกลาม
• ความไวต่อแสงที่สว่าง
• อาการปวดคอและคอเคล็ด
• อาเจียน
• กระสับกระส่ายหรือหงุดหงิด
• อาการปวดท้อง
• ปวดเมื่อปัสสาวะ
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• หายใจลำบากหรือเจ็บหน้าอก
• มึนงง

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและการทดสอบทางการแพทย์ ซึ่งจะช่วยให้ทราบสาเหตุของอาการไข้และวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

นี่คือแหล่งที่มาของบทความของเรา

• https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fever/symptoms-causes/syc-20352759
• https://kidshealth.org/en/parents/fever.html

เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team