โรคเกาต์ (Gout) : อาการ สาเหตุ การรักษา

โรคเกาต์ (Gout)  คือ อาการปวด บวม ที่ข้อ โรคเกาต์เกิดจากอะไร โรคเกาต์เกิดจากการสะสมของกรดยูริค การสะสมของกรดยูริคจะส่งผลต่อร่างกายของคุณ 

หากคุณเป็นโรคเกาต์คุณอาจจะมีอาการบวมและปวดบริเวณข้อต่อของเท้าโดยเฉพาะบริเวณนิ้วโป้ง และอาจจะเจ็บปวดอย่างฉับพลันและรุนแรง เกิดของโรคเกาต์สามารถทำให้คุณรู้สึกเปรียบเสมือนเท้าของคุณถูกเผาไหม้ 

อาการโรคเกาต์

บางคนมีกรดยูริคในเลือด มากเกินไป แต่ไม่แสดงอาการใดๆ สิ่งนี้เรียกว่าโรคเกาต์ที่ไม่มีอาการ

อาการโรคเกาต์เฉียบพลันเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วจากการสะสมของผลึกกรดยูริคในข้อต่อของคุณและใช้เวลา 3 ถึง 10 วัน คุณจะมีอาการปวดและบวมอย่างรุนแรงและข้อต่ออาจรู้สึกร้อนอุ่นๆ ระหว่างการเข้าสู่ภาวะของโรคเกาต์คุณจะไม่มีอาการใด ๆ

หากคุณไม่รีบรักษาเกาต์มันอาจกลายเป็นเรื้อรัง ก้อนแข็งที่เรียกว่า tophi สามารถเกิดขึ้นได้ในข้อต่อและผิวหนังและเนื้อเยื่ออ่อนรอบ ๆ ซึ่งเหล่านี้สามารถทำลายข้อต่อของคุณได้อย่างถาวร การรีบรักษาในทันทีจะป้องกันการพัฒนาโรคเก๊าต์แบบเรื้อรัง  

ความเจ็บปวดจากโรคเกาต์ 

ใช่โรคเกาต์มีอาการเจ็บปวด ในความเป็นจริงความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในนิ้วโป้งมักเป็นหนึ่งในอาการแรกที่ผู้ป่วยรายงาน อาการปวดจะมาพร้อมกับอาการข้ออักเสบทั่วไป เช่น บวมและปวดในข้อต่อ

ความเจ็บปวดของโรคเกาต์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละระดับความรุนแรง อาการปวดที่นิ้วเท้านั้นรุนแรงมากในตอนแรก หลังจากการเป็นแบบเฉียบพลัน

ความเจ็บปวดเช่นเดียวกับอาการบวมและอาการอื่น ๆ เป็นผลมาจากร่างกายทำการป้องกันโดยระบบภูมิคุ้มกัน กับผลึกกรดยูริคในข้อต่อ ซึ่งนำไปสู่การปล่อยสารเคมีที่เรียกว่า ไซโตไคน์ซึ่งกระตุ้นและทำให้เกิดการอักเสบ วิธีแก้ปวดเก๊าท์แบบเฉียบพลัน

สาเหตุโรคเกาต์

โรคเกาต์เกิดจาก การสะสมของกรดยูริคในเลือดเกิดจากการสลายของพิวรีนทำให้เกิดโรคเกาต์ ภาวะบางอย่าง เช่น ความผิดปกติของเลือดและเมตาบอลิซึมหรืออาการขาดน้ำทำให้ร่างกายผลิตกรดยูริคมากเกินไป

ปัญหาเกี่ยวกับไตหรือต่อมไทรอยด์หรือโรคที่สืบทอดมานั้นสามารถทำให้ร่างกายขจัดกรดยูริคส่วนเกินได้ยากขึ้น

แนวโน้มของการเป็นโรคเกาต์มีดังนี้:

• เกิดในเพศชาย วัยกลางคนชายวัยกลางคนหรือหญิงวัยหมดประจำเดือน
• มีประวัติคนในครอบครัว เช่น พ่อแม่ พี่น้อง หรือคนอื่น ๆ เป็นโรคเกาต์
• กินอาหารที่อุดมด้วย purine มากเกินไป เช่น เนื้อแดง เนื้ออวัยวะและปลาบางชนิด
• ดื่มสุรา
• การใช้ยา เช่นยาขับปัสสาวะและ cyclosporine
• หรือมีภาวะต่างๆ  เช่น ความดันโลหิตสูง, โรคไต, โรคต่อมไทรอยด์, เบาหวาน, หรือหยุดหายใจขณะหลับ

ในบางรายอาจเป็นโรคเกาต์เทียมข้อมูลเพิ่มเติมตามลิ้งค์ 

การวินิจฉัยโรคเกาต์

แพทย์สามารถวินิจฉัยโรคเกาต์โดยพิจารณาจากประวัติทางการแพทย์ การตรวจร่างกายและอาการ แพทย์อาจมีแนวโน้มในการวินิจฉัยดังนี้:

• อาการปวดข้อ
• มีอาการปวดอย่างรุนแรงในข้อต่อบ่อยแค่ไหน
• มีบริเวณในร่างกายเป็นสีแดงหรือบวมแค่ไหน

แพทย์อาจสั่งการทดสอบเพื่อตรวจสอบการสะสมของกรดยูริคในข้อต่อของคุณ เพื่อเก็บตัวอย่างของของเหลวที่นำมาจากข้อต่อของคุณ และตรวจสอบดูว่ามีกรดยูริคหรือไม่ แพทย์อาจต้องการเอ็กซ์เรย์ข้อต่อของคุณร่วมด้วย

การรักษาโรคเกาต์

หากปล่อยทิ้งไว้ไม่รีบรักษาโรคเกาต์อาจนำไปสู่โรคข้ออักเสบ(rheumatoid) อาการเจ็บปวดบริเวณข้ออาจทำให้รอยต่อข้อกระดูกเสียหายและบวมอย่างถาวร

แผนการรักษาที่แพทย์แนะนำจะขึ้นอยู่กับระยะและความรุนแรงของโรคเกาต์ ยารักษาเกาต์ทำงานได้สองวิธี คือ บรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบหรือป้องกันโรคเกาต์ในอนาคตโดยลดระดับกรดยูริค

ยาโรคเกาต์ มีดังนี้:

• ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal (NSAIDs) เช่นแอสไพริน (Bufferin), ibuprofen (Advil, Motrin) และ naproxen (Aleve)
• colchicine (Colcrys, Mitigare)
• corticosteroids

ยาที่ป้องกันการมีปฏิกิริยาของโรคเกาต์ เช่น:

• สารยับยั้ง xanthine oxidase เช่น allopurinol (Lopurin, Zyloprim) และ febuxostat (Uloric)
• probenecid (Probalan)

นอกจากยาแล้วแพทย์อาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อช่วยจัดการอาการของคุณและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเกาต์ในอนาคต ตัวอย่างเช่นแพทย์อาจแนะนำให้คุณ:

• ลดปริมาณแอลกอฮอล์ของคุณ
• ลดน้ำหนัก
• เลิกสูบบุหรี่

การเปลี่ยนยาและการปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตไม่ใช่วิธีเดียวในการจัดการโรคเกาต์

อาหารต้องห้ามหากเป็นโรคเกาต์

อาหารบางชนิดมีพิวรีนอยู่ในระดับสูงตามธรรมชาติซึ่งร่างกายของคุณจะทำหน้าที่ลดกรดยูริก คนส่วนใหญ่ไม่มีปัญหากับอาหารที่มีพิวรีนสูง แต่หากร่างกายของคุณมีปัญหาในการปล่อยกรดยูริคส่วนเกินมากเกินไป คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มดังนี้:

• เนื้อแดง
• เครื่องใน
• อาหารทะเลบางชนิด
• แอลกอฮอล์
• เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหวานและอาหารที่มีฟรุคโตส น้ำตาลอาจก่อให้เป็นสาเหตุได้แม้ว่าจะไม่มีพิวรีน

การดูแลผู้ป่วยโรคเกาต์ที่บ้าน

วิธีบรรเทาอาการโรคเกาต์ไม่ได้มาจากแค่ขวดยาของคุณ หลักฐานจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเยียวยาตามธรรมชาติเหล่านี้อาจช่วยลดระดับกรดยูริคและป้องกันการโจมตีของโรคเกาต์:

• ทาร์ตเชอร์รี่
• แมกนีเซียม
• ขิง
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
• ผักชีฝรั่ง
• ดอกแดนดิไล

การผ่าตัดเกาต์

โดยทั่วไปโรคเกาต์สามารถรักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด แต่หลังจากผ่านไปหลายปีอาการของโรคเกาต์อาจทำลายข้อต่อ เอ็นฉีก และทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังบริเวณข้อต่อ

ก้อนแข็งที่เรียกว่า tophi สามารถสะสมบนข้อต่อของคุณและในที่อื่น ๆ เช่น หูของคุณ ก้อนเหล่านี้อาจทำให้เจ็บปวดและบวมและอาจทำให้ข้อต่อของคุณเสียหายอย่างถาวร

3 ขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อรักษา tophi:

• การผ่าตัดเอาก้อนแข็งออก
• การผ่าตัดร่วมกัน
• การผ่าตัดเปลี่ยนข้อต่อ

การผ่าตัดแบบใดแบบหนึ่งที่แพทย์แนะนำขึ้นอยู่กับขอบเขตของความเสียหายซึ่งเป็นจุดที่มี  tophi และขึ้นอยู่วิธีที่คุณเลือก 

สิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดโรคเกาต์

อาหาร ยา และสาเหตุบางอย่างอาจทำให้เกิดโรคเกาต์ได้ คุณอาจจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงหรือ จำกัด อาหารและเครื่องดื่มซึ่งมีพิวรีน สูง เช่น:

• เนื้อแดง เช่นหมูและเนื้อลูกวัว
• เครื่องในสัตว์
• ปลา เช่น ปลาคอด หอยเชลล์ หอยและปลาแซลมอน
• แอลกอฮอล์
• โซดา
• น้ำผลไม้

ยาบางตัวที่คุณใช้ในการจัดการภาวะอื่นเพิ่มระดับกรดยูริคในเลือดของคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณใช้ยาเหล่านี้:

• ยาขับปัสสาวะ
• แอสไพริน
• ยาลดความดันโลหิต เช่น beta-blockers และ angiotensin II receptor blockers

สุขภาพของคุณอาจเป็นปัจจัยซึ่ง เงื่อนไขทั้งหมดเหล่านี้เชื่อมโยงกับโรคเกาต์:

• ความอ้วน(Diabesity)
• โรคเบาหวาน
• การคายน้ำ
• อาการบาดเจ็บที่ข้อต่อ
• การติดเชื้อ
• หัวใจล้มเหลว
• ความดันโลหิตสูง
• โรคไต

บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุว่าปัจจัยเหล่านี้อยู่เบื้องหลังการทำปฏิกิริยาของโรคเกาต์ของคุณ

โรคเกาต์กับโทฟัส

เมื่อผลึกกรดยูริคสะสมในข้อต่อเป็นเวลานานพวกมันจะสร้างสิ่งสะสมที่เรียกว่า tophi ใต้ผิวหนัง หากไม่มีการรักษาโทฟีส่งผลให้สามารถทำลายกระดูกและกระดูกอ่อนและอาจทำให้ข้อต่อพิการได้อย่างถาวร

Tophi เป็นก้อนบวมรอบข้อต่อที่มีลักษณะเหมือนน๊อตบนลำต้นของต้นไม้ คุณจะเห็นพวกมันเป็นข้อต่อ เช่น นิ้วเท้าและหัวเข่ารวมถึงที่หูของคุณ แต่การอักเสบที่พวกเขาทำให้เกิดความเจ็บปวด บางครั้ง tophi ก่อตัวขึ้นในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันนอกข้อต่อ

การป้องกันโรคเกาต์

นี่คือขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันโรคเกาต์

• ลดปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม
• ลดอาหารที่อุดมไปด้วยพิวรีน เช่น หอย เนื้อแกะ เนื้อวัว เนื้อหมู
• กินอาหารที่ไม่มีไขมันและไขมันต่ำซึ่งอุดมไปด้วยผัก
• ลดน้ำหนัก
• หยุดสูบบุหรี่
• การออกกำลังกาย
• รักษาความชุ่มชื้น

หากคุณมีเงื่อนไขทางการแพทย์หรือใช้ยาที่เพิ่มความเสี่ยงของโรคเกาต์ถามแพทย์ของคุณว่าคุณสามารถลดความเสี่ยงของโรคเกาต์

โรคเกาต์และน้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยเป็นสารสกัดจากพืชที่ใช้ในน้ำมันหอมระเหย เชื่อกันว่าน้ำมันบางชนิดมีฤทธิ์ต้านการอักเสบบรรเทาอาการปวดและต้านเชื้อแบคทีเรีย

น้ำมันหอมระเหยที่ใช้รักษาโรคเกาต์ ได้แก่ :

• น้ำมันตะไคร้
• น้ำมันเมล็ดคื่นฉ่าย
• สารสกัดจากยาร์โรว์
• สารสกัดจากใบมะกอก
• อบเชยจีน

คุณสามารถสูดดมกลิ่นน้ำมันเหล่านี้ หรือถูน้ำมันที่เจือจางลงบนผิวของคุณหรือชงชาจากใบแห้งของพืช ห้ามรับประทานโดยเด็ดขาด

---

นี่คือลิงค์แหล่งที่มาของบทความของเรา

• https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/symptoms-causes/syc-20372897
• https://www.medicalnewstoday.com/articles/144827
• https://www.nhs.uk/conditions/gout/
• https://www.webmd.com/arthritis/ss/slideshow-gout

---

เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team