โรคเกาต์ (Gout) คือ อาการปวด บวม ที่ข้อ โรคเกาต์เกิดจากอะไร โรคเกาต์เกิดจากการสะสมของกรดยูริค การสะสมของกรดยูริคจะส่งผลต่อร่างกายของคุณ
หากคุณเป็นโรคเกาต์คุณอาจจะมีอาการบวมและปวดบริเวณข้อต่อของเท้าโดยเฉพาะบริเวณนิ้วโป้ง และอาจจะเจ็บปวดอย่างฉับพลันและรุนแรง เกิดของโรคเกาต์สามารถทำให้คุณรู้สึกเปรียบเสมือนเท้าของคุณถูกเผาไหม้
อาการโรคเกาต์
บางคนมีกรดยูริคในเลือด มากเกินไป แต่ไม่แสดงอาการใดๆ สิ่งนี้เรียกว่าโรคเกาต์ที่ไม่มีอาการ
อาการโรคเกาต์เฉียบพลันเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วจากการสะสมของผลึกกรดยูริคในข้อต่อของคุณและใช้เวลา 3 ถึง 10 วัน คุณจะมีอาการปวดและบวมอย่างรุนแรงและข้อต่ออาจรู้สึกร้อนอุ่นๆ ระหว่างการเข้าสู่ภาวะของโรคเกาต์คุณจะไม่มีอาการใด ๆ
หากคุณไม่รีบรักษาเกาต์มันอาจกลายเป็นเรื้อรัง ก้อนแข็งที่เรียกว่า tophi สามารถเกิดขึ้นได้ในข้อต่อและผิวหนังและเนื้อเยื่ออ่อนรอบ ๆ ซึ่งเหล่านี้สามารถทำลายข้อต่อของคุณได้อย่างถาวร การรีบรักษาในทันทีจะป้องกันการพัฒนาโรคเก๊าต์แบบเรื้อรัง
ความเจ็บปวดจากโรคเกาต์
ใช่โรคเกาต์มีอาการเจ็บปวด ในความเป็นจริงความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในนิ้วโป้งมักเป็นหนึ่งในอาการแรกที่ผู้ป่วยรายงาน อาการปวดจะมาพร้อมกับอาการข้ออักเสบทั่วไป เช่น บวมและปวดในข้อต่อ
ความเจ็บปวดของโรคเกาต์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละระดับความรุนแรง อาการปวดที่นิ้วเท้านั้นรุนแรงมากในตอนแรก หลังจากการเป็นแบบเฉียบพลัน
ความเจ็บปวดเช่นเดียวกับอาการบวมและอาการอื่น ๆ เป็นผลมาจากร่างกายทำการป้องกันโดยระบบภูมิคุ้มกัน กับผลึกกรดยูริคในข้อต่อ ซึ่งนำไปสู่การปล่อยสารเคมีที่เรียกว่า ไซโตไคน์ซึ่งกระตุ้นและทำให้เกิดการอักเสบ
ลองดู Movinix capsules และ Flexadel gel ช่วยบรรเทาอาการโรคเกาต์
สาเหตุโรคเกาต์
โรคเกาต์เกิดจาก การสะสมของกรดยูริคในเลือดเกิดจากการสลายของพิวรีนทำให้เกิดโรคเกาต์ ภาวะบางอย่าง เช่น ความผิดปกติของเลือดและเมตาบอลิซึมหรืออาการขาดน้ำทำให้ร่างกายผลิตกรดยูริคมากเกินไป
ปัญหาเกี่ยวกับไตหรือต่อมไทรอยด์หรือโรคที่สืบทอดมานั้นสามารถทำให้ร่างกายขจัดกรดยูริคส่วนเกินได้ยากขึ้น
แนวโน้มของการเป็นโรคเกาต์มีดังนี้ :
- เกิดในเพศชาย วัยกลางคนชายวัยกลางคนหรือหญิงวัยหมดประจำเดือน
- มีประวัติคนในครอบครัว เช่น พ่อแม่ พี่น้อง หรือคนอื่น ๆ เป็นโรคเกาต์
- กินอาหารที่อุดมด้วย purine มากเกินไป เช่น เนื้อแดง เนื้ออวัยวะและปลาบางชนิด
- ดื่มสุรา
- การใช้ยา เช่นยาขับปัสสาวะและ cyclosporine
- หรือมีภาวะต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง, โรคไต, โรคต่อมไทรอยด์, เบาหวาน, หรือหยุดหายใจขณะหลับ
ในบางรายอาจเป็นโรคเกาต์เทียมข้อมูลเพิ่มเติมตามลิ้งค์
การวินิจฉัยโรคเกาต์
แพทย์สามารถวินิจฉัยโรคเกาต์โดยพิจารณาจากประวัติทางการแพทย์ การตรวจร่างกายและอาการ แพทย์อาจมีแนวโน้มในการวินิจฉัยดังนี้:
- อาการปวดข้อ
- มีอาการปวดอย่างรุนแรงในข้อต่อบ่อยแค่ไหน
- มีบริเวณในร่างกายเป็นสีแดงหรือบวมแค่ไหน
แพทย์อาจสั่งการทดสอบเพื่อตรวจสอบการสะสมของกรดยูริคในข้อต่อของคุณ เพื่อเก็บตัวอย่างของของเหลวที่นำมาจากข้อต่อของคุณ และตรวจสอบดูว่ามีกรดยูริคหรือไม่ แพทย์อาจต้องการเอ็กซ์เรย์ข้อต่อของคุณร่วมด้วย
การรักษาโรคเกาต์
หากปล่อยทิ้งไว้ไม่รีบรักษาโรคเกาต์อาจนำไปสู่โรคข้ออักเสบ(rheumatoid) อาการเจ็บปวดบริเวณข้ออาจทำให้รอยต่อข้อกระดูกเสียหายและบวมอย่างถาวร
แผนการรักษาที่แพทย์แนะนำจะขึ้นอยู่กับระยะและความรุนแรงของโรคเกาต์ ยารักษาเกาต์ทำงานได้สองวิธี คือ บรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบหรือป้องกันโรคเกาต์ในอนาคตโดยลดระดับกรดยูริค
ยาโรคเกาต์ มีดังนี้:
- Movinix ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
- Flexadel ผู้คน
- ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal (NSAIDs) เช่นแอสไพริน (Bufferin), ibuprofen (Advil, Motrin) และ naproxen (Aleve)
- colchicine (Colcrys, Mitigare)
- corticosteroids
ยาที่ป้องกันการมีปฏิกิริยาของโรคเกาต์ เช่น :
- สารยับยั้ง xanthine oxidase เช่น allopurinol (Lopurin, Zyloprim) และ febuxostat (Uloric)
- probenecid (Probalan)
นอกจากยาแล้วแพทย์อาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อช่วยจัดการอาการของคุณและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเกาต์ในอนาคต ตัวอย่างเช่นแพทย์อาจแนะนำให้คุณ:
- ลดปริมาณแอลกอฮอล์ของคุณ
- ลดน้ำหนัก
- เลิกสูบบุหรี่
การเปลี่ยนยาและการปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตไม่ใช่วิธีเดียวในการจัดการโรคเกาต์
อาหารต้องห้ามหากเป็นโรคเกาต์
อาหารบางชนิดมีพิวรีนอยู่ในระดับสูงตามธรรมชาติซึ่งร่างกายของคุณจะทำหน้าที่ลดกรดยูริก คนส่วนใหญ่ไม่มีปัญหากับอาหารที่มีพิวรีนสูง แต่หากร่างกายของคุณมีปัญหาในการปล่อยกรดยูริคส่วนเกินมากเกินไป คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มดังนี้:
- เนื้อแดง
- เครื่องใน
- อาหารทะเลบางชนิด
- แอลกอฮอล์
- เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหวานและอาหารที่มีฟรุคโตส น้ำตาลอาจก่อให้เป็นสาเหตุได้แม้ว่าจะไม่มีพิวรีน
การดูแลผู้ป่วยโรคเกาต์ที่บ้าน
วิธีบรรเทาอาการโรคเกาต์ไม่ได้มาจากแค่ขวดยาของคุณ หลักฐานจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเยียวยาตามธรรมชาติเหล่านี้อาจช่วยลดระดับกรดยูริคและป้องกันการโจมตีของโรคเกาต์:
- ทาร์ตเชอร์รี่
- แมกนีเซียม
- ขิง
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- ผักชีฝรั่ง
- ดอกแดนดิไล
การผ่าตัดเกาต์
โดยทั่วไปโรคเกาต์สามารถรักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด แต่หลังจากผ่านไปหลายปีอาการของโรคเกาต์อาจทำลายข้อต่อ เอ็นฉีก และทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังบริเวณข้อต่อ
ก้อนแข็งที่เรียกว่า tophi สามารถสะสมบนข้อต่อของคุณและในที่อื่น ๆ เช่น หูของคุณ ก้อนเหล่านี้อาจทำให้เจ็บปวดและบวมและอาจทำให้ข้อต่อของคุณเสียหายอย่างถาวร
3 ขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อรักษา tophi:
- การผ่าตัดเอาก้อนแข็งออก
- การผ่าตัดร่วมกัน
- การผ่าตัดเปลี่ยนข้อต่อ
การผ่าตัดแบบใดแบบหนึ่งที่แพทย์แนะนำขึ้นอยู่กับขอบเขตของความเสียหายซึ่งเป็นจุดที่มี tophi และขึ้นอยู่วิธีที่คุณเลือก
สิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดโรคเกาต์
อาหาร ยา และสาเหตุบางอย่างอาจทำให้เกิดโรคเกาต์ได้ คุณอาจจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงหรือ จำกัด อาหารและเครื่องดื่มซึ่งมีพิวรีน สูง เช่น:
- เนื้อแดง เช่นหมูและเนื้อลูกวัว
- เครื่องในสัตว์
- ปลา เช่น ปลาคอด หอยเชลล์ หอยและปลาแซลมอน
- แอลกอฮอล์
- โซดา
- น้ำผลไม้
ยาบางตัวที่คุณใช้ในการจัดการภาวะอื่นเพิ่มระดับกรดยูริคในเลือดของคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณใช้ยาเหล่านี้:
- ยาขับปัสสาวะ
- แอสไพริน
- ยาลดความดันโลหิต เช่น beta-blockers และ angiotensin II receptor blockers
สุขภาพของคุณอาจเป็นปัจจัยซึ่ง เงื่อนไขทั้งหมดเหล่านี้เชื่อมโยงกับโรคเกาต์:
- ความอ้วน(Diabesity)
- โรคเบาหวาน
- การคายน้ำ
- อาการบาดเจ็บที่ข้อต่อ
- การติดเชื้อ
- หัวใจล้มเหลว
- ความดันโลหิตสูง
- โรคไต
บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุว่าปัจจัยเหล่านี้อยู่เบื้องหลังการทำปฏิกิริยาของโรคเกาต์ของคุณ
โรคเกาต์กับโทฟัส
เมื่อผลึกกรดยูริคสะสมในข้อต่อเป็นเวลานานพวกมันจะสร้างสิ่งสะสมที่เรียกว่า tophi ใต้ผิวหนัง หากไม่มีการรักษาโทฟีส่งผลให้สามารถทำลายกระดูกและกระดูกอ่อนและอาจทำให้ข้อต่อพิการได้อย่างถาวร
Tophi เป็นก้อนบวมรอบข้อต่อที่มีลักษณะเหมือนน๊อตบนลำต้นของต้นไม้ คุณจะเห็นพวกมันเป็นข้อต่อ เช่น นิ้วเท้าและหัวเข่ารวมถึงที่หูของคุณ แต่การอักเสบที่พวกเขาทำให้เกิดความเจ็บปวด บางครั้ง tophi ก่อตัวขึ้นในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันนอกข้อต่อ
การป้องกันโรคเกาต์
นี่คือขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันโรคเกาต์
- ลดปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม
- ลดอาหารที่อุดมไปด้วยพิวรีน เช่น หอย เนื้อแกะ เนื้อวัว เนื้อหมู
- กินอาหารที่ไม่มีไขมันและไขมันต่ำซึ่งอุดมไปด้วยผัก
- ลดน้ำหนัก
- หยุดสูบบุหรี่
- การออกกำลังกาย
- รักษาความชุ่มชื้น
หากคุณมีเงื่อนไขทางการแพทย์หรือใช้ยาที่เพิ่มความเสี่ยงของโรคเกาต์ถามแพทย์ของคุณว่าคุณสามารถลดความเสี่ยงของโรคเกาต์
โรคเกาต์และน้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหยเป็นสารสกัดจากพืชที่ใช้ในน้ำมันหอมระเหย เชื่อกันว่าน้ำมันบางชนิดมีฤทธิ์ต้านการอักเสบบรรเทาอาการปวดและต้านเชื้อแบคทีเรีย
น้ำมันหอมระเหยที่ใช้รักษาโรคเกาต์ ได้แก่ :
- น้ำมันตะไคร้
- น้ำมันเมล็ดคื่นฉ่าย
- สารสกัดจากยาร์โรว์
- สารสกัดจากใบมะกอก
- อบเชยจีน
คุณสามารถสูดดมกลิ่นน้ำมันเหล่านี้ หรือถูน้ำมันที่เจือจางลงบนผิวของคุณหรือชงชาจากใบแห้งของพืช ห้ามรับประทานโดยเด็ดขาด
นี่คือลิงค์แหล่งที่มาของบทความของเรา
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/symptoms-causes/syc-20372897
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/144827
- https://www.nhs.uk/conditions/gout/
- https://www.webmd.com/arthritis/ss/slideshow-gout
เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team
