• ร่วมงานกับเรา
  • เกี่ยวกับเรา
  • ข้อมูลเพิ่มเติม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ติดต่อเรา
  • Login
No Result
View All Result
Bupa Active Blog
  • หาโรค A-Z
  • ซินโดรม
  • อาการ
  • บทความสุขภาพ
  • โภชนาการ
  • ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
    • ครีมและเจล
  • หาโรค A-Z
  • ซินโดรม
  • อาการ
  • บทความสุขภาพ
  • โภชนาการ
  • ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
    • ครีมและเจล
No Result
View All Result
Bupa Active Blog
No Result
View All Result
Home หาโรค

สายตาสั้น (Nearsightedness) : อาการ สาเหตุ การรักษา

by แพทย์หญิงวิกานดา รัตนพันธ์
04/12/2020
in หาโรค, โรคตา
0
0
SHARES
33
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
สารบัญ
  • ภาวะสายตาสั้นเกิดจาก
  • อาการสายตาสั้น
  • สาเหตุของสายตาสั้น
  • วิธีรักษาสายตาสั้น
  • การวินิฉัยภาวะสายตาสั้น
  • การแก้ไขสายตาสั้น
  • การปกป้องสายตาของคุณ
4.7 / 5 ( 19 votes )

ภาวะสายตาสั้น (Nearsightedness) เป็นภาวะสายตาที่คุณสามารถมองเห็นวัตถุใกล้เคียงได้อย่างชัดเจน แต่วัตถุที่อยู่ไกลปรากฏเลือนหรือพร่ามัว จึงเรียกว่าภาวะสายตาสั้น คนสายตาสั้นสายตาสั้นจะมองเห็นสิ่งที่อยู่ระยะไกลไม่ชัด หรือมองเห็นมัวลง แต่จะมองเห็นสิ่งที่อยู่ใกล้ชัดเจน ปัญหาสายตาสั้นมักเริ่มเป็นเมื่อเข้าสู่วัยรุ่นหรือตอนที่อายุยังน้อย โดยสายตาจะค่อย ๆ สั้นลงจนกระทั่งโตเป็นผู้ใหญ่ การถ่ายทอดภาวะนี้ทางพันธุกรรมก็มีส่วน

สายตาสั้นนั้นเป็นเรื่องที่อาจจะเกิดขึ้นได้ทั่วไปกับทุกคน 

สายตาสั้น (Nearsightedness)

ภาวะสายตาสั้นเกิดจาก

สายตาสั้นเกิดจากภาวะความผิดปกติของสายตาที่ไม่สามารถรับแสงหักเหจากวัตถุที่มาโฟกัสตรงจอตาได้อย่างพอดี  (Refractive Errors) ส่งผลให้มองเห็นวัตถุดังกล่าวไม่ชัด 

อาการสายตาสั้น

อาการที่เห็นได้ชัดที่สุดของคนที่มีภาวะสายตาสั้นคือมองเห็นไม่ชัดเมื่อคุณมองวัตถุที่อยู่ไกล เด็ก ๆ อาจมีปัญหาในการดูกระดานดำที่โรงเรียน ผู้ใหญ่อาจมองไม่เห็นป้ายถนนได้ชัดเจนขณะขับรถ

สัญญาณอื่นๆ ของสายตาสั้นรวมถึง

  • อาการปวดหัว
  • เจ็บปวดหรือรู้สึกเหนื่อยที่ดวงตา

สาเหตุของสายตาสั้น

การที่กระจกตามีความโค้งมากเกินไป ส่งผลให้แสงที่ตกกระทบวัตถุโฟกัสที่ด้านหน้าของจอตา ไม่ได้โฟกัสที่จอตา ผู้ที่สายตาสั้นจึงมองเห็นวัตถุที่อยู่ใกล้ได้ชัดเจน แต่มองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลมัวลงนั้นเอง

วิธีรักษาสายตาสั้น

อาการสายตาสั้นมักจะหายไปหลังการรักษาด้วยแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ อาการปวดหัวและความเหนื่อยล้าของตาอาจคงอยู่ได้หนึ่งหรือสองสัปดาห์ในขณะที่คุณปรับให้เข้ากับแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์

การวินิฉัยภาวะสายตาสั้น

การทดสอบสายตา (Vision Tests) คือขั้นตอนเพื่อตรวจสอบความชัดเจนหรือรายละเอียดในการมองเห็น โดยในขั้นตอนการตรวจจะให้มองตัวอักษร ตัวเลข หรือสัญลักษณ์จากระยะห่างที่กำหนด ทั้งในระยะห่างที่ใกล้และไกล การวัดสายตายังหมายถึงความสามารถในการแยกแยะรูปทรงและรายละเอียดของสิ่งที่กำลังมองอยู่ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการมองเห็นโดยรวมอื่น ๆ รวมไปถึง การมองเห็นสี และการทดสอบการมองเห็นภาพด้านข้างหรือลานสายตา (Visual Field Test)

ค่าสายตาปกติจะอยู่ในระดับ 20/20

ค่าสายตาสั้นหรือยาว (Sphere, Sph) ตัวเลขของค่าสายตาที่เป็นบวกหมายถึงค่าสายตายาว ส่วนตัวเลขของค่าสายตาที่เป็นลบหมายถึงค่าสายสั้น

ค่าสายตาเอียง (Cylinder, Cyl) ตัวเลขของค่าสายตาเอียงจะแสดงให้เห็นว่าด้านหน้าของดวงตานั้นมีความโค้งที่ไม่สมมาตร

แนวองศาสายตาเอียง (Axis) ตัวเลขนี้จะแสดงมุมหรือองศาของสายตาเอียง

ค่าสายตาสั้นจะแสดงกำลังหักเหแสงของเลนส์ออกเป็นหน่วยที่เรียกว่าไดออปเตอร์ (Diopter) ซึ่งจะแสดงให้เห็นถึงระดับค่าสายตา ผู้ที่มีค่าสายตาสั้นอยู่ที่ -0.5 ไดออปเตอร์ ถึง -0.3 ไดออปเตอร์ จัดว่าสายตาสั้นระดับอ่อน ส่วนผู้ที่มีค่าสายตาสั้นมากกว่า -6 ไดออปเตอร์ นั้นจัดว่าสายตาสั้นมาก

การแก้ไขสายตาสั้น

จักษุแพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยอาการสายตาสั้นได้โดยทำการตรวจตาอย่างสมบูรณ์

  • ใส่แว่น
  • การรักษาด้วยการหักเหของกระจกตา
  • การผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติ

แว่นตาและคอนแทคเลนส์เป็นตัวอย่างของเลนส์ที่ถูกต้อง อุปกรณ์เหล่านี้ชดเชยความโค้งของกระจกตาหรือการยืดตาของคุณด้วยการเปลี่ยนโฟกัสของแสงเมื่อมันเข้าสู่ตาของคุณ

การรักษาของคุณจะขึ้นอยู่กับว่าคุณสามารถมองเห็นได้ไกลแค่ไหน คุณอาจต้องใส่เลนส์ที่ถูกต้องตลอดเวลาหรือใส่สำหรับกิจกรรมบางอย่างเช่นการขับรถ

โดยทั่วไปคอนแทคเลนส์จะช่วยให้คุณมีวิสัยทัศน์ที่ดีมากกว่าแว่นตา เพราะใช้โดยตรงกับกระจกตาของคุณ ผู้ป่วยบางรายไม่สามารถทนต่อคอนแทคเลนส์เพราะทำให้ระคายเคืองผิวตาได้

การผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติเป็นวิธีแก้ไขแบบถาวรสำหรับผู้ที่มีปัญหาสายตาสั้น หรือที่เรียกว่าการผ่าตัดตาด้วยเลเซอร์กระบวนการนี้จะช่วยปรับแต่งกระจกตาเพื่อโฟกัสแสงไปยังเรตินาของคุณ คนส่วนใหญ่ที่มีการผ่าตัดรักษาสายตาผิดปกติไม่จำเป็นต้องใส่คอนแทคเลนส์หรือแว่นตาอีกต่อไป

แนวโน้มระยะยาว

ผู้ป่วยที่สายตาสั้นส่วนใหญ่เห็นพัฒนาการที่ดีขึ้นด้วยการรักษาสายตาสั้นตั้งแต่เนิ่นๆสามารถป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาได้

การปกป้องสายตาของคุณ

เพื่อช่วยปกป้องดวงตาของคุณ:

  • เข้ารับการตรวจสอบสายตาของคุณเป็นประจำ
  • หากคุณมีปัญหาทางค่าสายตาคุณควรสวมแว่นตาที่มีเลนส์เหมาะกับสายตาของคุณ
  • สวมแว่นกันแดดที่มีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (UV)
  • ใช้แว่นตาป้องกันเมื่อทำกิจกรรมที่มีความเสี่ยงเช่นการใช้สารเคมีที่เป็นพิษ
  • หากต้องใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำควรมีการ พักสายตาเป็นระยะ 
  • จัดการปัญหาสุขภาพเรื้อรังเช่นความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
  • กินอาหารที่อุดมด้วยผลไม้ผักและกรดไขมันโอเมก้า -3
  • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่

หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในการมองเห็นของคุณเช่นการมองเห็นไม่ชัดหรือมีรัศมีแสงไฟรอบๆให้ติดต่อจักษุแพทย์ของคุณทันที การดูแลสายตาที่ดีอาจช่วยให้คุณมองเห็นได้ดีขึ้นและถนอมสายตาให้อยู่กับคุณไปนานๆ


นี่คือแหล่งที่มาของบทความของเรา

  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nearsightedness/symptoms-causes/syc-20375556
  • https://www.webmd.com/eye-health/nearsightedness-myopia
  • https://medlineplus.gov/ency/imagepages/19511.htm

เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team

แพทย์หญิงวิกานดา รัตนพันธ์

แพทย์หญิงวิกานดา รัตนพันธ์

แพทย์หญิงวิกานดา ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวหนัง เธอมีความเชื่อว่าผิวพรรณที่มีสุขภาพดีจะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง ดังนั้นความตั้งใจของเธอคือต้องการช่วยให้ทุกคนมีผิวพรรณที่มีสุขภาพดี ปราศจากโรคทางผิวหนัง และแพทย์หญิงวิกานดาเป็นหนึ่งในแพทย์ที่เก่งมากคนหนึ่งในประเทศ

Next Post

ไตวาย (Kidney failure) : อาการ สาเหตุ การรักษา

Please login to join discussion

บทความยอดนิยมของเรา

  • โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis)
  • Erectile Dysfunction
  • รีวิวยาลดน้ำหนักที่ดีที่สุด

ประเภท

  • การติดเชื้อ
  • ครีมและเจล
  • จิตวิทยา
  • ซินโดรม
  • บทความสุขภาพ
  • ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
  • มะเร็ง
  • หาโรค
  • อาการ
  • โภชนาการ
  • โรคกระเพาะอาหาร
  • โรคตา
  • โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
  • โรคทางพันธุกรรม
  • โรคผิวหนัง
  • โรคภูมิแพ้
  • โรคระบบกล้ามเนื้อ
  • โรคระบบต่อมไร้ท่อ
  • โรคระบบทางเดินหายใจ
  • โรคระบบประสาท
  • โรคระบบสืบพันธุ์
  • โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • โรคในช่องปาก
  • โสตนาสิกลาริงซ์วิทยา

เกี่ยวกับเรา

เว็บไซต์ Bupa.co.th รวบรวมบทความเกี่ยวกับโรคต่าง

นอกจากนี้แล้วเว็บไซต์ Bupa.co.th ยังส่งเสริมการใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ รวมไปถึงสุขภาพที่ดีสำหรับทุกคน เรามีความตั้งใจที่จะพัฒนาและนำเสนอบทความที่หลากหลายและมีคุณภาพอย่างไม่หยุดยั้งเพื่อผู้อ่านอันเป็นที่รักของเราทุกคน

  • ร่วมงานกับเรา
  • เกี่ยวกับเรา
  • ข้อมูลเพิ่มเติม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ติดต่อเรา
No Result
View All Result
  • หาโรค A-Z
  • ซินโดรม
  • อาการ
  • บทความสุขภาพ
  • โภชนาการ
  • ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
    • ครีมและเจล
  • ร่วมงานกับเรา
  • เกี่ยวกับเรา
  • ข้อมูลเพิ่มเติม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ติดต่อเรา

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.