ประจำเดือน (Menstruation) : อาการ สาเหตุ ภาวะแทรกซ้อน

ประจำเดือนคืออะไร ประจำเดือน (Menstruation) หรือมักนิยมเรียกกันว่า เมนส์ หรือ ระดู และ รอบเดือน เป็นเลือดที่เกิดจากการหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูก มีฮอร์โมนสองชนิดคือ เอสโตรเจน และ โปรเจสเตอโรน (progesterone) ควบคุมการสร้างและหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูก ซึ่งระดับฮอร์โมนทั้งสองจะมีความสัมพันธ์กับการตกไข่จากรังไข่ โดยแต่ละรอบเดือนจะมีช่วงเวลาประมาณ 26-30 วัน ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ทำให้ประจำเดือน เกิดขึ้นเฉลี่ยเดือนละ 1 ครั้ง โดยมีรายงานว่า 80 เปอเซนต์ของผู้หญิงมีอาการแสดงก่อนจะมีประจำเดือน มีอาการดังนี้ เจ็บบริเวณหน้าอก, ตัวบวม, เหนื่อยง่าย, ขี้หงุดหงิด และอารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย

การมีประจำเดือนที่เกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดรอบประจำเดือน ในแต่ละเดือนร่างกายของผู้หญิงจะเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ มดลูกพัฒนาเยื่อบุหนาและรังไข่ปล่อยไข่ที่สามารถปฏิสนธิโดยสเปิร์ม หากไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิการตั้งครรภ์จะไม่เกิดขึ้นในรอบนั้น จากนั้นร่างกายจะหลั่งเยื่อบุมดลูกที่สร้างขึ้น และนี่คือกลไกการเกิดประจำเดือน 

กำลังโหลด

ผู้หญิงโดยเฉลี่ยจะมีประจำเดือนช่วงแรกระหว่างอายุ 11 และ 14 ระยะเวลาจะดำเนินต่อไปเป็นประจำ (โดยปกติจะเป็นรายเดือน) จนกระทั่งหมดประจำเดือนหรือประมาณอายุ 51

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อเท็จจริงและสถิติการมีประจำเดือนด้านล่าง

ประจำเดือน (Menstruation)

สุขภาพประจำเดือนและภาวะแทรกซ้อน

อาการเป็นประจำเดือน โดยเฉลี่ยคือ 24 ถึง 38 วัน ระยะเวลาทั่วไปใช้เวลาสี่ถึงแปดวัน

การมีประจำเดือนหรือรอบระยะเวลาปกติจะเป็นสัญญาณที่บ่งชี้ว่าร่างกายของคุณกำลังทำงานเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์

นอกเหนือจากการมีเลือดออก 90% ของคนที่มีประจำเดือนบอกว่าพวกเขามีอาการต่าง ๆ ความอยากอาหารเป็นอาการหนึ่งที่พบได้ทั่วไป ในความเป็นจริงการศึกษาหนึ่ง

กำลังโหลด

เต้านมคัด เป็นอีกอาการหนึ่งที่พบได้บ่อย และส่งสัญญาณต่อร่างกายว่าเป็นอาการของประจำเดือนจะมา  มักจะเกิดก่อนวันที่จะมีประจำเดือนเริ่ม การหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะทำให้ท่อน้ำนมโตขึ้นและต่อมน้ำนมบวม ผลที่ได้คือการที่มีหน้าอกบวมขึ้น

ในขณะเดียวกันอาการปวดประจำเดือน เป็นอาการที่พบได้บ่อยอีกอย่างหนึ่ง โดยมีมากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้มีประจำเดือนมีอาการเจ็บปวดท้องน้อยก่อนเป็นประจำเดือน บางครั้งอาจจะขณะเป็นประจำเดือนได้

สาเหตุของความเจ็บปวดเวลามีประจำเดือน เนื่องจากกล้ามเนื้อหดตัวในมดลูก ฮอร์โมนเหล่านี้ช่วยให้ร่างกายหลั่งเยื่อบุมดลูกส่วนเกินซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดและเป็นตะคริวในวันแรกของการมีประจำเดือน

บางคนไม่มีประจำเดือนเป็นประจำ ซึ่งการออกกำลังกายอย่างหนักหรืออาการทางการแพทย์บางอย่างสามารถนำไปสู่ความผิดปกติ ช่วงเวลาที่ผิดปกติอาจเกิดขึ้นกับผู้ที่:

  • ผู้ที่มีน้ำหนักมาก เป็นโรคอ้วน
  • ให้นมบุตร
  • เครียด

Endometriosis

Endometriosis คือภาวะที่เยื่อบุโพรงมดลูก เจริญเติบโตนอกมดลูก ฮอร์โมนมีส่วนที่ทำให้เนื้อเยื่ออักเสบ และนำไปสู่อาการปวดอย่างรุนแรงในขณะที่มีประจำเดือน

เนื้องอกในมดลูก

เนื้องอกที่ไม่เป็นมะเร็งเหล่านี้จะพัฒนาขึ้นมาระหว่างชั้นของเนื้อเยื่อในมดลูกของคุณ ผู้หญิงหลายคนจะพัฒนา fibroid อย่างน้อยหนึ่งช่วงชีวิต  พบว่า 50 – 70 เปอร์เซ็นต์เจอในผู้หญิงผิวขาวและ 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงแอฟริกันอเมริกัน อาการนี้อาจจะทำให้ประจำเดือนผิดปกติได้

Menorrhagia

Menorrhagia ภาวะที่ประจำเดือนมาเป็นปริมาณมาก โดยปกติจะผลิตเลือดประจำเดือนประมาณ 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะ คนที่มีอาการหนองในสามารถผลิตได้มากกว่าสองเท่าของจำนวนนั้น หากผู้ป่วยมีประจำเดือนมาเยอะมากไปควรเข้ารับการตรวจร่างกาย

Premenstrual syndrome (PMS)

อาการเป็นประจำเดือนที่มักเกิดขึ้นในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ก่อนเริ่มมีประจำเดือน 

  • อาการปวดหัว
  • ความเมื่อยล้า
  • ท้องอืด
  • ความหงุดหงิด

ความผิดปกติของ Premenstrual dysphoric (PMDD)

PMDD คล้ายกับ PMS แต่รุนแรงกว่า มันสามารถทำให้

  • ความตึงเครียด
  • อารมณ์แปรปรวนรุนแรง
  • อารมณ์หงุดหงิด
  • ปวดประจำเดือนมาก

ผู้เชี่ยวชาญประเมินว่าประมาณร้อยละ 5 ของผู้หญิงมีประสบการณ์ PMDD

สุขอนามัยของประจำเดือนที่ไม่ดี

การเป็นประจำเดือนผู้ป่วยควรรักษาสุขอนามัยในขณะมีให้สะอาด  การสูญเสียเลือดและเนื้อเยื่อในช่วงระยะเวลาหนึ่งอาจทำให้มีปัญหากับการสะสมของแบคทีเรีย สิ่งนี้อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์ได้


นี่คือที่มาของแหล่งบทความของเรา


เนื้อหาและรีวิวมาจากผู้เชี่ยวชาญ โดย Bupa team

Leave a Reply