เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเรามีสมรรถภาพทางเพศเสื่อมลง?

ภาพรวม

อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ คืออาการที่ไม่สามารถที่จะได้รับหรือรักษาอารมณ์เพื่อให้แวัยเพศชายคงความแข็งตัวได้ตามปกติ  มันสามารถเกิดขึ้นได้กับชายทุกเพศทุกวัย ความเสี่ยงของอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศอาจเพิ่มขึ้นตามอายุ แต่อายุจะไม่ทำให้เกิดอาการโดยตรง แต่เกิดจากปัญหาสุขภาพ การทานยา การบาดเจ็บ  และอิทธิพลจากภายนอกอาจมีส่วนทำให้เกิดภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเรามีภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ?

อาการหลักของอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศไม่สามารถทำให้อาการแย่ลงได้ ส่วนใหญ่มักมีอาการเพียงชั่วคราว แต่อาจส่งผลเสียต่อชีวิตเพศของคุณหากคุณไม่สามารถรักษาอารมณ์ทางเพศได้นานพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ต่อไป อาการทางจิตอาจเกิดขึ้นหากคุณคิดว่าคุณไม่มีความ พึงพอใจกับคู่รักของคุณ คุณอาจรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองหรือมีอาการซึมเศร้า สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เกิดอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้มากขึ้น ในบางกรณี การป่วยเช่นโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูงอาจทำให้เกิดภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ อาการของโรคนั้นอาจะเกิดขึ้นพร้อมกันกับอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ

สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ทุกคนที่มีอวัยวะเพศชายอาจจะได้รับประสบการณ์ของสมรรถภาพทางเพศที่เสื่อมลงในบางช่วงเวลาในชีวิตของพวกเขาจากสาเหตุทางกายภาพหรือสาเหตุทางจิตวิทยา (หรือบางครั้งทั้งสอง) สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศมีดังนี้ :

• ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
• ความตึงเครียด
• ร่างกายอ่อนล้า
• ความกังวล

ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศสามารถส่งผลกระทบต่อคนที่อายุน้อย แต่จะมีโอกาศที่เพิ่มมากขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นวัยกลางคนขึ้นไป นักวิจัยเชื่อว่าความเครียดมีบทบาทสำคัญในภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศที่เกี่ยวข้องกับอายุ หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับอายุสาเหตุเกิดจากหลอดเลือด อาการนี้เกิดจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดง ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ยากและการขาดเลือดไปยังอวัยวะเพศอาจทำให้อวัยวะเพศไม่สามารถคงความแข็งตัวได้ นี่คือเหตุผลที่สภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศถือเป็นสัญญาณเริ่มต้นของปัญหาหลอดเลือดในคนที่มีอวัยวะเพศชาย สาเหตุทางกายภาพอื่น ๆ ของภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศเมื่อคุณมีอายุมากขึ้น

• โรคเบาหวาน
• ความอ้วน
• ปัญหาต่อมไทรอยด์
• ปัญหาไต
• ความผิดปกติของการนอนหลับ
• ความเสียหายของหลอดเลือด
• ความเสียหายของเส้นประสาท
• ความดันโลหิตสูง
• คอเลสเตอรอลสูง
• ฮอร์โมนเพศชายต่ำ
• การบาดเจ็บในอุ้งเชิงกรานหรือไขสันหลัง
• สูบบุหรี่
• โรคพิษสุราเรื้อรัง
• ใช้ยาจำพวกยากล่อมประสาทและยาขับปัสสาวะ

นอกเหนือจากสาเหตุทางกายภาพปัญหาทางจิตวิทยาบางอย่างสามารถนำไปสู่ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในหมู่ชายวัยกลางคนและผู้สูงอายุได้ดังนี้ :

• อาการซึมเศร้า
• ความกังวล
• ความตึงเครียด
• ปัญหาความสัมพันธ์

การวินิจฉัยภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นอย่างไร?

แพทย์ของคุณอาจสามารถวินิจฉัยภาวะนี้ได้โดยซักถามประวัติทางการแพทย์และทำการตรวจร่างกาย สิ่งต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ :

• พูดคุยเกี่ยวกับอาการผิดปกติที่คุณมีกับแพทย์ของคุณ เล่าถึงประวัติทางการแพทย์จะสามารถช่วยให้ระบุสาเหตุของภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศของคุณได้
• แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบหากคุณกำลังทานยารักษาโรคหรืออื่น ๆ บอกชื่อยาว่าคุณทานไปมากแค่ไหนและเริ่มทานตั้งแต่เมื่อไหร่  แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบหากคุณพบภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศหลังจากรับประทานยา

ในการตรวจร่างกายแพทย์จะตรวจสอบบริเวณอวัยวะเพศของคุณ และหาสาเหตุของอาการว่ามีการบาดเจ็บหรือมีการติดเชื้อใด ๆ ทางเพศสัมพันธ์หรือไม่ หากแพทย์มีความคิดเห็นว่ามีสาเหตุจากอาการป่วย ดังนั้นอาจจะมีการตรวจเลือดเพิ่มเติม การตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ สามารถตรวจได้ว่าโรคเบาหวานอาจเป็นสาเหตุหรือไม่ การตรวจสอบอื่น ๆ ที่แพทย์อาจแนะนำ :

• การตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบระดับเทสโทสเทอโรนต่ำระดับไขมันและเงื่อนไขอื่น ๆ
• การตรวจสอบคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (คลื่นไฟฟ้า) เพื่อตรวจสอบปัญหาที่เกี่ยวกับหัวใจ
• อัลตร้าซาวด์เพื่อดูปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือด
• ทดสอบปัสสาวะเพื่อกำหนดระดับน้ำตาลในเลือด

การรักษาทางการแพทย์สำหรับภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ หากรักษาอาการได้จากต้นเหตุของโรค แล้ว อาการจะหายไปได้เอง

หากคุณต้องการยาสำหรับรักษาอาการเสื่อม

สมรรถภาพทางเพศ แพทย์ของคุณจะจัดว่ายาชนิดที่เหมาะกับคุณ เช่น:

• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)

ยาเหล่านี้สามารถช่วยให้อวัยวะเพศแข็งตัว คุณอาจไม่สามารถใช้ยาเหล่านี้หากคุณมีโรคประจำตัวเช่นโรคหัวใจหรือใช้ยาที่อาจจะมีปฎิกริยากับยาตัวนั้น ๆ แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาอื่น ๆ หากคุณไม่สามารถทานยารับประทานได้ อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์เช่นปั๊มอวัยวะเพศชายหรือผ่าตัดเสริมอวัยวะเพศชาย แพทย์ของคุณสามารถอธิบายวิธีการใช้อุปกรณ์เหล่านี้

การเปลี่ยนแปลงการใช้ชีวิตประจำวันเพื่อช่วยบรรเทาอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ

ในกรณีเหล่านี้ให้ลองเปลี่ยนดังนี้ :

• เลิกสูบบุหรี่
• หลีกเลี่ยงการใช้ยาเสพติดเช่นโคเคนและเฮโรอีน
• ดื่มแอลกอฮอล์น้อยลง
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ (ประมาณสามครั้งต่อสัปดาห์)
• ควบคุมน้ำหนักเพื่อสุขภาพที่ดี

นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตประจำวันเหล่านี้สามารถลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นเดียวกับการรักษาสภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ การลดความเครียดด้วยการทำสมาธิหรือการบำบัดอื่นๆ สามารถช่วยรักษาภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศที่เกิดจากความเครียดได้  การนอนหลับและการออกกำลังกายอาจช่วยให้ความเครียดลดลง

ภาพรวม

อาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกช่วงวัย การบำบัดสามารถทำได้โดยการใช้วิธีทางการแพทย์และการเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตประจำวัน ปรึกษากับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศอย่างฉับพลันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือมีอาการบาดเจ็บหรือมีความเครียด [ABTM id=1106]